Maraşta Haber
Maraşta Haber

BÖLGESEL ZAYIFLAMADA MUCİZEVİ YÖNTEM

‘Bölgesel zayıflamada mucizevi yöntem bulundu!’ demeyi ne çok isterdim fakat maalesef böyle bir  durum şehir efsanesi dışında başka hiçbir şey değil ve olamayacakta. Her gün sayısızca soru alıyorum; ‘sadece göbeğimi eritmek için ne yapabilirim?’ ‘ben kilomdan memnunum ama şu basenler için bir şey yok mu yapsam da incelsem?’ ‘kalça küçültme diyeti var mı?’ ve daha […]

BÖLGESEL ZAYIFLAMADA MUCİZEVİ YÖNTEM

10 Eylül 2017 - 22:09A+A-

Kahramanmaraş'ın güncel haberlerini Google News'ten takip edin !

‘Bölgesel zayıflamada mucizevi yöntem bulundu!’ demeyi ne çok isterdim fakat maalesef böyle bir  durum şehir efsanesi dışında başka hiçbir şey değil ve olamayacakta.

Her gün sayısızca soru alıyorum; ‘sadece göbeğimi eritmek için ne yapabilirim?’ ‘ben kilomdan memnunum ama şu basenler için bir şey yok mu yapsam da incelsem?’ ‘kalça küçültme diyeti var mı?’ ve daha sayamadığım nice aynı tip soru. Bu sorulara topluca bir kez daha bu yazımla yanıt vermek istiyorum.

Sevgili Okurum,

Vücut tipimizin oluşmasında en etkili faktör genetik yatkınlığımızdır. Bu nedenledir ki vücut tipimiz aile bireylerimizden herhangi birinin vücut tipine muhakkak benzer. Bu tabi ki onlar kiloluysa sizin de kilolu olacağınız anlamına gelmez. Fakat kiloluysanız ve bölgesel olarak zayıflamanın çaresini arıyorsanız maalesef boş bir arayış içinde olduğunuzu söylemeliyim. Kısacası asıl anlatmaya çalıştığım şey şu; sizin nereden kilo vereceğinizi biz değil, bedeniniz seçer. Biz besinlere adres veremeyiz, şu karışımla göbeği eriteceksin, bu çayla basendeki yağları eriteceksin deme şansına sahip değiliz. Vücudunuzda, hangi bölgedeki depo yağların yakılacağına genetik şifreniz karar verir. O nedenle lütfen sizi bu şekilde boş vaatlerle oyalayan, hem beklentilerinizi hem de paranızı sömüren insanlara kulak asmayın çünkü bunların hiç biri gerçek değil ve olamaz. Asıl gerçek, maalesef ki sıklıkla duyduğumuz zayıflama hapları ile hayatını kaybeden insanların var olduğu! Bir insanın sağlığı bu kadar ucuz olmamalı ve hatta bir insan bedenini bunlara maruz bırakacak kadar kendine değer vermiyor olmamalı!

Benim bir diyetisyen olarak size bu konu hakkında en büyük tavsiyem, size ve bedeninizin ihtiyaçlarına uygun bir diyete başlamanız ve bunu egzersizlerle desteklemenizdir. Peki bunları yaparsanız hayalini kurduğunuz bedene sahip olabilecek misiniz? Evet, tabi ki olacaksınız. Siz bedeninizin ihtiyaçlarına uygun bir diyet yaptığınızda depo yağlarınız yakılmaya başlayacak, diyetinizi egzersiz ile desteklediğinizde ise kas kuvvetiniz artacak ve böylece kasınızın da yağ yakma kapasitesi artacak bunun sonucunda sağlıklı bir şekilde ideal bir bedene sahip olacaksınız.

Sizden ve sağlığınızdan daha değerli bir şey olmadığını lütfen aklınızdan çıkarmayın. İradenize hakim olmanız, gerçekleşebilecek hayallere sahip olmanız ve umut tacirlerine fırsat vermemeniz dileğiyle.

Sağlıkla ve huzurla…

 

 

Kahramanmaraş'ın güncel haberlerini Google News'ten takip edin !
Etiketler : |
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER
BAYRAM SABÂHI BAYRAM SABÂHI

Çocuk, genç, ihtiyar erkenden kalkar Camilere koşar, bayram sabâhı. Yüzlerde tebessüm herkes şen, şakrak Sevincinden taşar, bayram sabâ...

NE HABER? NE HABER?

Göz ufukta onu, bekledim durdum Seher yeli, sevdiğimden ne haber? Çoktan beri, ne kelâm var ne selâm Seher yeli, sevdiğimden ne haber? ...

AĞYÂR OLUR-YILLAR YILI-SIRA SENDE AĞYÂR OLUR-YILLAR YILI-SIRA SENDE

Odun yanar kül olur, insan yanar kul olur Dilin söyler kâl olur, beden söyler hâl olur Bahçelerde gül olur, dalında bülbül olur Arı yap...

Karanlık Gece Karanlık Gece

15 Temmuz 2016 tarihli hain darbe kalkışmasının 4’üncü yıl dönümü. 4 yıl önce FETÖ terör örgütünce hain darbe girişimine maruz kalan Tü...


BU HABER HAKKINDA GÖRÜŞLERİNİZİ BELİRTMEK İSTER MİSİNİZ?(Yorum Yok)

SON EKLENEN HABERLER
TEŞEKKÜR TEŞEKKÜR

25 Temmuz 2020 Cumartesi günü icra ettiğimiz, oğlumuz Uğur K...

Mazman ve Sivaslıgil Ailesinin Mutlu Günü Mazman ve Sivaslıgil Aile...

Emine ve İdris Sivaslıgil ailesinin güzel ve hanımefendi kız...

Başkan Güngör’den Pandemi Denetimi Başkan Güngör’den P...

Büyükşehir Belediye Başkanı Hayrettin Güngör, “Türkiye pande...

Şimdi Tercih Zamanı Şimdi Tercih Zamanı

Yükseköğretim Kurulu (YÖK) resmi web sitesinde yer alan bilg...

Pandemi İle İlgili Önemli Kararlar Alındı Pandemi İle İlgili Önemli...

Kahramanmaraş İl Umumi Hıfzıssıhha Meclisi 04 Ağustos 2020 g...

Coronavirus’e Yenik Düştü Coronavirus’e Yenik...

Aslen Sarıgüzel Mahallesinden olup Onikişubat İlçesi Mimar S...

MADO 3 bin satış noktasıyla hizmetinizde MADO 3 bin satış noktasıy...

Dünyaca ünlü dondurma firması MADO, Türkiye genelinde 3 bin ...

Malatya’daki 5,7’lik Deprem Kahramanmaraş’ta Hissedildi! Malatya’daki 5,7...

Malatya’nın Pötürge ilçesinde 4 Ağustos 2020 Pazartesi...

Devrek ve Can Ailesinin Mutlu Günü Devrek ve Can Ailesinin M...

Nevin ve Oğuz Can ailesinin güzel ve hanımefendi kızları Ecz...

Eğitimci Ferit Topçuoğlu Sevenlerini Üzdü Eğitimci Ferit Topçuoğlu ...

Kahramanmaraş’ta eğitimin çeşitli kademelerinde çalışa...

FOTO GALERİ
YAZARLAR HABERLERİ
VİDEO GALERİ