Maraşta Haber
Maraşta Haber

BÖLGESEL ZAYIFLAMADA MUCİZEVİ YÖNTEM

‘Bölgesel zayıflamada mucizevi yöntem bulundu!’ demeyi ne çok isterdim fakat maalesef böyle bir  durum şehir efsanesi dışında başka hiçbir şey değil ve olamayacakta. Her gün sayısızca soru alıyorum; ‘sadece göbeğimi eritmek için ne yapabilirim?’ ‘ben kilomdan memnunum ama şu basenler için bir şey yok mu yapsam da incelsem?’ ‘kalça küçültme diyeti var mı?’ ve daha […]

BÖLGESEL ZAYIFLAMADA MUCİZEVİ YÖNTEM

10 Eylül 2017 - 22:09A+A-

Kahramanmaraş'ın güncel haberlerini Google News'ten takip edin !

‘Bölgesel zayıflamada mucizevi yöntem bulundu!’ demeyi ne çok isterdim fakat maalesef böyle bir  durum şehir efsanesi dışında başka hiçbir şey değil ve olamayacakta.

Her gün sayısızca soru alıyorum; ‘sadece göbeğimi eritmek için ne yapabilirim?’ ‘ben kilomdan memnunum ama şu basenler için bir şey yok mu yapsam da incelsem?’ ‘kalça küçültme diyeti var mı?’ ve daha sayamadığım nice aynı tip soru. Bu sorulara topluca bir kez daha bu yazımla yanıt vermek istiyorum.

Sevgili Okurum,

Vücut tipimizin oluşmasında en etkili faktör genetik yatkınlığımızdır. Bu nedenledir ki vücut tipimiz aile bireylerimizden herhangi birinin vücut tipine muhakkak benzer. Bu tabi ki onlar kiloluysa sizin de kilolu olacağınız anlamına gelmez. Fakat kiloluysanız ve bölgesel olarak zayıflamanın çaresini arıyorsanız maalesef boş bir arayış içinde olduğunuzu söylemeliyim. Kısacası asıl anlatmaya çalıştığım şey şu; sizin nereden kilo vereceğinizi biz değil, bedeniniz seçer. Biz besinlere adres veremeyiz, şu karışımla göbeği eriteceksin, bu çayla basendeki yağları eriteceksin deme şansına sahip değiliz. Vücudunuzda, hangi bölgedeki depo yağların yakılacağına genetik şifreniz karar verir. O nedenle lütfen sizi bu şekilde boş vaatlerle oyalayan, hem beklentilerinizi hem de paranızı sömüren insanlara kulak asmayın çünkü bunların hiç biri gerçek değil ve olamaz. Asıl gerçek, maalesef ki sıklıkla duyduğumuz zayıflama hapları ile hayatını kaybeden insanların var olduğu! Bir insanın sağlığı bu kadar ucuz olmamalı ve hatta bir insan bedenini bunlara maruz bırakacak kadar kendine değer vermiyor olmamalı!

Benim bir diyetisyen olarak size bu konu hakkında en büyük tavsiyem, size ve bedeninizin ihtiyaçlarına uygun bir diyete başlamanız ve bunu egzersizlerle desteklemenizdir. Peki bunları yaparsanız hayalini kurduğunuz bedene sahip olabilecek misiniz? Evet, tabi ki olacaksınız. Siz bedeninizin ihtiyaçlarına uygun bir diyet yaptığınızda depo yağlarınız yakılmaya başlayacak, diyetinizi egzersiz ile desteklediğinizde ise kas kuvvetiniz artacak ve böylece kasınızın da yağ yakma kapasitesi artacak bunun sonucunda sağlıklı bir şekilde ideal bir bedene sahip olacaksınız.

Sizden ve sağlığınızdan daha değerli bir şey olmadığını lütfen aklınızdan çıkarmayın. İradenize hakim olmanız, gerçekleşebilecek hayallere sahip olmanız ve umut tacirlerine fırsat vermemeniz dileğiyle.

Sağlıkla ve huzurla…

 

 

Kahramanmaraş'ın güncel haberlerini Google News'ten takip edin !
Etiketler : |
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER
GEL Kİ GÜL KOKSUN DÜNYA GEL Kİ GÜL KOKSUN DÜNYA

-Gül kokulu yâre- O kutlu diyarlardan gönlümüze estikçe Kokun gelecek diye yelde aradım seni. Sabahın seher vakti, bâd-ı sabâ aşkıyla R...

ÜÇ ÇEŞME ÜÇ ÇEŞME

Üç şâirin, çeşmesinden su içtim Mehmet Âkif, Necip Fâzıl, Karakoç. Her üçü de, nur içinde yatsınlar Mehmet Âkif, Necip Fâzıl, Karakoç. ...

Her Şey Güzel Olacak Her Şey Güzel Olacak

Kahramanmaraş’ın sevilen, genç siyasetçilerinden AK Parti Kahramanmaraş İl Başkanı Ömer Oruç Bilal Debgici bir basın bildirisi yayınlay...

Türk şiirinin beyaz kartalı Bahaettin Karakoç Türk şiirinin beyaz kartalı Bahaettin Ka...

Bahaettin Karakoç, anadan doğma şairdir. Sonradan olmuş bir şair değildir. Kendi ifadesiyle “Kâlübelâdan beri muhacirim ben / Her nerey...


BU HABER HAKKINDA GÖRÜŞLERİNİZİ BELİRTMEK İSTER MİSİNİZ?(Yorum Yok)

SON EKLENEN HABERLER
GEL Kİ GÜL KOKSUN DÜNYA GEL Kİ GÜL KOKSUN DÜNYA...

-Gül kokulu yâre- O kutlu diyarlardan gönlümüze estikçe Koku...

Kahramanmaraş MEMUR-SEN Macron’u Protesto Etti Kahramanmaraş MEMUR-SEN M...

Memur-Sen Kahramanmaraş İl Başkanı Abdülaziz Aydın, Fransa C...

Göksun HEM, Göksun’u Fotoğraflarla Tanıtacak Göksun HEM, Göksun’u Foto...

Kuruma atandığı günden bu güne Göksun Halk Eğitimine büyük h...

Kahramanmaraş Ak Parti İl Başkan Adayı Fırat Görgel Kahramanmaraş Ak Parti İl...

7 Kasım 2020 de yapılacak olan Kahramanmaraş Ak Parti İl Kon...

Kahramanmaraş BİLSEM’de Yeni Başarı Kahramanmaraş BİLSEM̵...

Son dönemde büyük başarılar yakalayan Dulkadiroğlu – K...

Ortaokular Müdürler Kurulu Toplantısı Bahçede yapıldı Ortaokular Müdürler Kurul...

Kahramanmaraş Onikişubat İlçe Millî Eğitim Müdürlüğünde göre...

Biriz Edebiyat Cemalettin Gündoğan İle Fasl-ı Muhabbet Grup Atışması 8 Biriz Edebiyat Cemalettin...

BİRİZ EDEBİYAT CEMALETTİN GÜNDOĞAN İLE FASL_I MUHABBET 193.G...

Son Leyleklerin Son Dansı Son Leyleklerin Son Dansı...

Mart ayında Afrika’dan ülkemize gelen leylekler aynı z...

Zeki Ulutaş Son Yoculuğuna Dualarla Uğurlandı Zeki Ulutaş Son Yoculuğun...

Eğitim Camiasının yakından tanıdığı, yıllarca Kahramanmaraş ...

Kahramanmaraş’ta PKK/KCK Operasyonu Kahramanmaraş’ta PKK/KCK ...

Kahramanmaraş’ta jandarma ekipleri tarafından silahlı terör ...

FOTO GALERİ
YAZARLAR HABERLERİ
VİDEO GALERİ