Maraşta Haber
Maraşta Haber

BÖLGESEL ZAYIFLAMADA MUCİZEVİ YÖNTEM

‘Bölgesel zayıflamada mucizevi yöntem bulundu!’ demeyi ne çok isterdim fakat maalesef böyle bir  durum şehir efsanesi dışında başka hiçbir şey değil ve olamayacakta. Her gün sayısızca soru alıyorum; ‘sadece göbeğimi eritmek için ne yapabilirim?’ ‘ben kilomdan memnunum ama şu basenler için bir şey yok mu yapsam da incelsem?’ ‘kalça küçültme diyeti var mı?’ ve daha […]

BÖLGESEL ZAYIFLAMADA MUCİZEVİ YÖNTEM

10 Eylül 2017 - 22:09A+A-

Kahramanmaraş'ın güncel haberlerini Google News'ten takip edin !

‘Bölgesel zayıflamada mucizevi yöntem bulundu!’ demeyi ne çok isterdim fakat maalesef böyle bir  durum şehir efsanesi dışında başka hiçbir şey değil ve olamayacakta.

Her gün sayısızca soru alıyorum; ‘sadece göbeğimi eritmek için ne yapabilirim?’ ‘ben kilomdan memnunum ama şu basenler için bir şey yok mu yapsam da incelsem?’ ‘kalça küçültme diyeti var mı?’ ve daha sayamadığım nice aynı tip soru. Bu sorulara topluca bir kez daha bu yazımla yanıt vermek istiyorum.

Sevgili Okurum,

Vücut tipimizin oluşmasında en etkili faktör genetik yatkınlığımızdır. Bu nedenledir ki vücut tipimiz aile bireylerimizden herhangi birinin vücut tipine muhakkak benzer. Bu tabi ki onlar kiloluysa sizin de kilolu olacağınız anlamına gelmez. Fakat kiloluysanız ve bölgesel olarak zayıflamanın çaresini arıyorsanız maalesef boş bir arayış içinde olduğunuzu söylemeliyim. Kısacası asıl anlatmaya çalıştığım şey şu; sizin nereden kilo vereceğinizi biz değil, bedeniniz seçer. Biz besinlere adres veremeyiz, şu karışımla göbeği eriteceksin, bu çayla basendeki yağları eriteceksin deme şansına sahip değiliz. Vücudunuzda, hangi bölgedeki depo yağların yakılacağına genetik şifreniz karar verir. O nedenle lütfen sizi bu şekilde boş vaatlerle oyalayan, hem beklentilerinizi hem de paranızı sömüren insanlara kulak asmayın çünkü bunların hiç biri gerçek değil ve olamaz. Asıl gerçek, maalesef ki sıklıkla duyduğumuz zayıflama hapları ile hayatını kaybeden insanların var olduğu! Bir insanın sağlığı bu kadar ucuz olmamalı ve hatta bir insan bedenini bunlara maruz bırakacak kadar kendine değer vermiyor olmamalı!

Benim bir diyetisyen olarak size bu konu hakkında en büyük tavsiyem, size ve bedeninizin ihtiyaçlarına uygun bir diyete başlamanız ve bunu egzersizlerle desteklemenizdir. Peki bunları yaparsanız hayalini kurduğunuz bedene sahip olabilecek misiniz? Evet, tabi ki olacaksınız. Siz bedeninizin ihtiyaçlarına uygun bir diyet yaptığınızda depo yağlarınız yakılmaya başlayacak, diyetinizi egzersiz ile desteklediğinizde ise kas kuvvetiniz artacak ve böylece kasınızın da yağ yakma kapasitesi artacak bunun sonucunda sağlıklı bir şekilde ideal bir bedene sahip olacaksınız.

Sizden ve sağlığınızdan daha değerli bir şey olmadığını lütfen aklınızdan çıkarmayın. İradenize hakim olmanız, gerçekleşebilecek hayallere sahip olmanız ve umut tacirlerine fırsat vermemeniz dileğiyle.

Sağlıkla ve huzurla…

 

 

Kahramanmaraş'ın güncel haberlerini Google News'ten takip edin !
Etiketler : |
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER
BİZİM DEPREMİMİZ BİZİM DEPREMİMİZ

Uzun uzun yazmak için ne bilgisayarım, ne de moralim var. Maalesef beklenen oldu ve ortalama 500 yıllık periyodu olan büyük Maraş depre...

ÖLÜM YIL DÖNÜMÜ! ÖLÜM YIL DÖNÜMÜ!

Rahmetli Barış Manço, ülkemizde 7’den 77’ye herkesin sevdiği bir sanatçıydı. 1943 doğumlu Manço; aranjör, şarkıcı, besteci, söz yazarı,...

Piknik Alanlarındaki Tehlike Piknik Alanlarındaki Tehlike

Geçtiğimiz Cuma günü kahvaltı yaparken hanımefendi; “ Bey, bu gün hava çok güzel, öğleden sonra hep beraber bir piknik alanına gitsek ç...

YAŞLILARA SAYGI  YAŞLILARA SAYGI 

Bir ayet-i kerimede:  “Kime uzun ömür verirsek biz onun gelişmesini tersine çeviririz. Hiç düşünmüyorlar mı?”Buyrulmuştur. (Yasin Sures...


BU HABER HAKKINDA GÖRÜŞLERİNİZİ BELİRTMEK İSTER MİSİNİZ?(Yorum Yok)

SON EKLENEN HABERLER
BBP Kahamanmaraş Milletvekili Aday Adayı listesi BBP Kahamanmaraş Milletve...

28. Dönem BBP Kahamanmaraş Milletvekili Aday Adayı listesi (...

CHP Kahamanmaraş Milletvekili Aday Adayı listesi CHP Kahamanmaraş Milletve...

28. Dönem CHP Kahamanmaraş Milletvekili Aday Adayı listesi (...

MHP Kahramanmaraş Milletvekili Aday Adayları Belli Oldu MHP Kahramanmaraş Milletv...

14 Mayıs’ta gerçekleştirilecek Cumhurbaşkanlığı ve 28&...

‘AK Parti Kahramanmaraş Milletvekili Aday Adayları’ belli oldu ‘AK Parti Kahramanm...

 AK Parti‘de aday adaylığı başvuruları sona erdi. Kahr...

İYİ Parti Kahramanmaraş Milletvekili Aday Adayları Listesi İYİ Parti Kahramanmaraş M...

 İYİ PARTİ Kahramanmaraş 28.Dönem Milletvekili Aday Adayları...

Bekir KILIÇ’ tan Basın Açıklaması Bekir KILIÇ’ tan Ba...

Ak Parti Kahramanmaraş Milletvekili Aday Adayı Bekir Kılıç y...

BİZİM DEPREMİMİZ BİZİM DEPREMİMİZ

Uzun uzun yazmak için ne bilgisayarım, ne de moralim var. Ma...

Üzeyir KIZILSEKİ, Ak Partiden Milletvekili Aday Adayı Oldu. Üzeyir KIZILSEKİ, Ak Part...

Çağlayancerit İlçesi önceki Belediye Başkanlarından sevilen ...

Kahramanmaraş’ta 3-6 yaş arası okul öncesi öğrencilerine destek Kahramanmaraş’ta 3-...

ÇABAÇAM EĞİTİM DESTEK BİRİMLERİ, ADIYAMAN VE KAHRAMANMARAŞ’D...

Kahramanmaraş’ta Doğa Ve Fen Okulu Ziyaret Edildi Kahramanmaraş’ta Do...

Kahramanmaraş İl Millî Eğitim Müdürü Yusuf Kahraman başkanlı...

FOTO GALERİ
YAZARLAR HABERLERİ
VİDEO GALERİ