Maraşta Haber
Maraşta Haber

BÖLGESEL ZAYIFLAMADA MUCİZEVİ YÖNTEM

‘Bölgesel zayıflamada mucizevi yöntem bulundu!’ demeyi ne çok isterdim fakat maalesef böyle bir  durum şehir efsanesi dışında başka hiçbir şey değil ve olamayacakta. Her gün sayısızca soru alıyorum; ‘sadece göbeğimi eritmek için ne yapabilirim?’ ‘ben kilomdan memnunum ama şu basenler için bir şey yok mu yapsam da incelsem?’ ‘kalça küçültme diyeti var mı?’ ve daha […]

BÖLGESEL ZAYIFLAMADA MUCİZEVİ YÖNTEM

10 Eylül 2017 - 22:09A+A-

Kahramanmaraş'ın güncel haberlerini Google News'ten takip edin !

‘Bölgesel zayıflamada mucizevi yöntem bulundu!’ demeyi ne çok isterdim fakat maalesef böyle bir  durum şehir efsanesi dışında başka hiçbir şey değil ve olamayacakta.

Her gün sayısızca soru alıyorum; ‘sadece göbeğimi eritmek için ne yapabilirim?’ ‘ben kilomdan memnunum ama şu basenler için bir şey yok mu yapsam da incelsem?’ ‘kalça küçültme diyeti var mı?’ ve daha sayamadığım nice aynı tip soru. Bu sorulara topluca bir kez daha bu yazımla yanıt vermek istiyorum.

Sevgili Okurum,

Vücut tipimizin oluşmasında en etkili faktör genetik yatkınlığımızdır. Bu nedenledir ki vücut tipimiz aile bireylerimizden herhangi birinin vücut tipine muhakkak benzer. Bu tabi ki onlar kiloluysa sizin de kilolu olacağınız anlamına gelmez. Fakat kiloluysanız ve bölgesel olarak zayıflamanın çaresini arıyorsanız maalesef boş bir arayış içinde olduğunuzu söylemeliyim. Kısacası asıl anlatmaya çalıştığım şey şu; sizin nereden kilo vereceğinizi biz değil, bedeniniz seçer. Biz besinlere adres veremeyiz, şu karışımla göbeği eriteceksin, bu çayla basendeki yağları eriteceksin deme şansına sahip değiliz. Vücudunuzda, hangi bölgedeki depo yağların yakılacağına genetik şifreniz karar verir. O nedenle lütfen sizi bu şekilde boş vaatlerle oyalayan, hem beklentilerinizi hem de paranızı sömüren insanlara kulak asmayın çünkü bunların hiç biri gerçek değil ve olamaz. Asıl gerçek, maalesef ki sıklıkla duyduğumuz zayıflama hapları ile hayatını kaybeden insanların var olduğu! Bir insanın sağlığı bu kadar ucuz olmamalı ve hatta bir insan bedenini bunlara maruz bırakacak kadar kendine değer vermiyor olmamalı!

Benim bir diyetisyen olarak size bu konu hakkında en büyük tavsiyem, size ve bedeninizin ihtiyaçlarına uygun bir diyete başlamanız ve bunu egzersizlerle desteklemenizdir. Peki bunları yaparsanız hayalini kurduğunuz bedene sahip olabilecek misiniz? Evet, tabi ki olacaksınız. Siz bedeninizin ihtiyaçlarına uygun bir diyet yaptığınızda depo yağlarınız yakılmaya başlayacak, diyetinizi egzersiz ile desteklediğinizde ise kas kuvvetiniz artacak ve böylece kasınızın da yağ yakma kapasitesi artacak bunun sonucunda sağlıklı bir şekilde ideal bir bedene sahip olacaksınız.

Sizden ve sağlığınızdan daha değerli bir şey olmadığını lütfen aklınızdan çıkarmayın. İradenize hakim olmanız, gerçekleşebilecek hayallere sahip olmanız ve umut tacirlerine fırsat vermemeniz dileğiyle.

Sağlıkla ve huzurla…

 

 

Kahramanmaraş'ın güncel haberlerini Google News'ten takip edin !
Etiketler : |
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER
Aşk Konulu Fasl-ı Muhabbet Şiir Seçkisi Aşk Konulu Fasl-ı Muhabbet Şiir Seçkisi...

( EV SAHİBİ ŞAİR: MUSTAFA ZİNCİRKIRAN) Bilemedim bu nasıl, bir sevdadır bir aşktır Yârim yârim dedikçe, yudum yudum aşk içtim. Mekânı s...

Babalar Günü Konulu Fasl-ı Muhabbet Şiir Seçkisi Babalar Günü Konulu Fasl-ı Muhabbet Şiir...

( EV SAHİBİ ŞAİR: ÂDEM YAZAR) Kimsenin varına minnet etmedi Zatürreyle koah derdi bitmedi Cimri nâmı ile göçüp gitmedi Ne varsa ortaya ...

BANKA PROMOSYONLARI BANKA PROMOSYONLARI

            Bu günlerde banka promosyonlarını soranlar çoğaldı. Verilen bu para çok temiz bir para değildir. Bunu bir misal ile anlatal...

Babalar Günü Babalar Günü

Hikâye şöyle Amerikalı bir savaş gazisinin kızı, anneler günü gibi babaların da bir günü olması gerektiğini düşünmektedir. Çünkü bu gaz...


BU HABER HAKKINDA GÖRÜŞLERİNİZİ BELİRTMEK İSTER MİSİNİZ?(Yorum Yok)

SON EKLENEN HABERLER
Aşk Konulu Fasl-ı Muhabbet Şiir Seçkisi Aşk Konulu Fasl-ı Muhabbe...

( EV SAHİBİ ŞAİR: MUSTAFA ZİNCİRKIRAN) Bilemedim bu nasıl, b...

CİĞERLERİMİZ YANIYOR CİĞERLERİMİZ YANIYOR

Ormanlar sadece ağaçlardan oluşan bir alan değil; aynı zaman...

İl HBÖ Halk Eğitimi Merkezleri Planlama ve değerlendirme toplantısı İl HBÖ Halk Eğitimi Merke...

Kahramanmaraş İl Hayat Boyu Öğrenme Halk Eğitimi Merkezleri ...

Necmettin Erbakan Anadolu İmam Hatip Lisesinde mezuniyet töreni Necmettin Erbakan Anadolu...

Kahramanmaraş Onikişubat Necmettin Erbakan Anadolu İmam Hati...

Yusuf Baran çocuğumuza umut olalım. Yusuf Baran çocuğumuza um...

Haydi Türkiye’m Yusuf Baran çocuğumuza umut olalım. Bu...

Keçeci ve Güneş Ailesinin Mutlu Günü Keçeci ve Güneş Ailesinin...

Türk Eğitim-Sen Kahramanmaraş 1 Nolu Şube Başkan Yardımcısı ...

Kahramanmaraş’ta “Çay Sizden, Yemek Bizden” etkinliği Muhteşem oldu Kahramanmaraş’ta “Ç...

Kahramanmaraş İl Milli Eğitim Müdürlüğü, Büyükşehir Belediye...

Babalar Günü Konulu Fasl-ı Muhabbet Şiir Seçkisi Babalar Günü Konulu Fasl-...

( EV SAHİBİ ŞAİR: ÂDEM YAZAR) Kimsenin varına minnet etmedi ...

BANKA PROMOSYONLARI BANKA PROMOSYONLARI

            Bu günlerde banka promosyonlarını soranlar çoğal...

Başkan Mahçiçek; Eğitim yatırımlarımız ve sosyal yardımlarda tasarrufa gitmeyeceğiz Başkan Mahçiçek; Eğitim y...

Onikişubat Belediyesi ile Türkiye Gençlik Vakfı (TÜGVA) Kahr...

FOTO GALERİ
YAZARLAR HABERLERİ
VİDEO GALERİ