Maraşta Haber
Maraşta Haber

BÖLGESEL ZAYIFLAMADA MUCİZEVİ YÖNTEM

‘Bölgesel zayıflamada mucizevi yöntem bulundu!’ demeyi ne çok isterdim fakat maalesef böyle bir  durum şehir efsanesi dışında başka hiçbir şey değil ve olamayacakta. Her gün sayısızca soru alıyorum; ‘sadece göbeğimi eritmek için ne yapabilirim?’ ‘ben kilomdan memnunum ama şu basenler için bir şey yok mu yapsam da incelsem?’ ‘kalça küçültme diyeti var mı?’ ve daha […]

BÖLGESEL ZAYIFLAMADA MUCİZEVİ YÖNTEM

10 Eylül 2017 - 22:09A+A-

Kahramanmaraş'ın güncel haberlerini Google News'ten takip edin !

‘Bölgesel zayıflamada mucizevi yöntem bulundu!’ demeyi ne çok isterdim fakat maalesef böyle bir  durum şehir efsanesi dışında başka hiçbir şey değil ve olamayacakta.

Her gün sayısızca soru alıyorum; ‘sadece göbeğimi eritmek için ne yapabilirim?’ ‘ben kilomdan memnunum ama şu basenler için bir şey yok mu yapsam da incelsem?’ ‘kalça küçültme diyeti var mı?’ ve daha sayamadığım nice aynı tip soru. Bu sorulara topluca bir kez daha bu yazımla yanıt vermek istiyorum.

Sevgili Okurum,

Vücut tipimizin oluşmasında en etkili faktör genetik yatkınlığımızdır. Bu nedenledir ki vücut tipimiz aile bireylerimizden herhangi birinin vücut tipine muhakkak benzer. Bu tabi ki onlar kiloluysa sizin de kilolu olacağınız anlamına gelmez. Fakat kiloluysanız ve bölgesel olarak zayıflamanın çaresini arıyorsanız maalesef boş bir arayış içinde olduğunuzu söylemeliyim. Kısacası asıl anlatmaya çalıştığım şey şu; sizin nereden kilo vereceğinizi biz değil, bedeniniz seçer. Biz besinlere adres veremeyiz, şu karışımla göbeği eriteceksin, bu çayla basendeki yağları eriteceksin deme şansına sahip değiliz. Vücudunuzda, hangi bölgedeki depo yağların yakılacağına genetik şifreniz karar verir. O nedenle lütfen sizi bu şekilde boş vaatlerle oyalayan, hem beklentilerinizi hem de paranızı sömüren insanlara kulak asmayın çünkü bunların hiç biri gerçek değil ve olamaz. Asıl gerçek, maalesef ki sıklıkla duyduğumuz zayıflama hapları ile hayatını kaybeden insanların var olduğu! Bir insanın sağlığı bu kadar ucuz olmamalı ve hatta bir insan bedenini bunlara maruz bırakacak kadar kendine değer vermiyor olmamalı!

Benim bir diyetisyen olarak size bu konu hakkında en büyük tavsiyem, size ve bedeninizin ihtiyaçlarına uygun bir diyete başlamanız ve bunu egzersizlerle desteklemenizdir. Peki bunları yaparsanız hayalini kurduğunuz bedene sahip olabilecek misiniz? Evet, tabi ki olacaksınız. Siz bedeninizin ihtiyaçlarına uygun bir diyet yaptığınızda depo yağlarınız yakılmaya başlayacak, diyetinizi egzersiz ile desteklediğinizde ise kas kuvvetiniz artacak ve böylece kasınızın da yağ yakma kapasitesi artacak bunun sonucunda sağlıklı bir şekilde ideal bir bedene sahip olacaksınız.

Sizden ve sağlığınızdan daha değerli bir şey olmadığını lütfen aklınızdan çıkarmayın. İradenize hakim olmanız, gerçekleşebilecek hayallere sahip olmanız ve umut tacirlerine fırsat vermemeniz dileğiyle.

Sağlıkla ve huzurla…

 

 

Kahramanmaraş'ın güncel haberlerini Google News'ten takip edin !
Etiketler : |
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER
BAYRAM SABÂHI BAYRAM SABÂHI

Çocuk, genç, ihtiyar erkenden kalkar Camilere koşar, bayram sabâhı. Yüzlerde tebessüm herkes şen, şakrak Sevincinden taşar, bayram sabâ...

SILA-İ RAHÎM (YENİ) SILA-İ RAHÎM (YENİ)

SILA-İ RAHÎM[1]* Gurbet var alınyazımda, Sıla tütüyor gözümde, Hasret yüklü her sözümde; Yarpız[2] kokar buram buram, Deşildikçe azar y...

Piknik Alanları , Şehir Merkezindeki Park Problemi , İmar Değişiklikleri Piknik Alanları , Şehir Merkezindeki Par...

Bilindiği gibi Covid 19 yasaklarının sona ermesi ve sıcakların birden bastırması özellikle hafta sonu insanların piknik alanlarına yöne...

MESCİD-İ AKSA MESCİD-İ AKSA

Üç dince kutsaldır, Mescid-i Aksa Miraç merdivenim, ilk kıblegâhım. Seni çöller yakar, beni hasretin Miraç merdivenim, ilk kıblegâhım. ...


BU HABER HAKKINDA GÖRÜŞLERİNİZİ BELİRTMEK İSTER MİSİNİZ?(Yorum Yok)

SON EKLENEN HABERLER
BAYRAM  SABAHI  BAYRAM  SABAHI 

Mutluluk güneşi doğmaya başlar.  Dostlar bir arada bayram sa...

BAYRAM SABÂHI BAYRAM SABÂHI

Çocuk, genç, ihtiyar erkenden kalkar Camilere koşar, bayram ...

Mavitek Bilgisayar-Mustafa Akbaştan Bayram Mesajı Mavitek Bilgisayar-Mustaf...

Kahramanmaraş’ta Bilgisayar teknolojisinde önde gelen isimle...

Tekstil Firmasında Yangın Tekstil Firmasında Yangın...

Kahramanmara’ta , Adana yolu üzerindeki bir tekstil fi...

SILA-İ RAHÎM (YENİ) SILA-İ RAHÎM (YENİ)

SILA-İ RAHÎM[1]* Gurbet var alınyazımda, Sıla tütüyor gözümd...

KÂBE HASRETİ (şiir) KÂBE HASRETİ (şiir)

            Eyvah Hacca gidemedim bu sene.                  ...

Ali Kaya Yapı ve İnşaat Firması Kahramanmaraş’ta Açıldı Ali Kaya Yapı ve İnşaat F...

Bina değil yuva yapıyoruz’ sloganıyla Kahramanmaraş’a nadide...

Şehit Öğretmenler İlkokulu “Telafide Bende Varım” dedi Şehit Öğretmenler İlkokul...

Kahramanmaraş Dulkadiroğlu Şehit Öğretmenler İlkokulu öğrenc...

Orman Yangını Orman Yangını

Kahramanmaraş’ın Onikişubat ilçesine bağlı  Çamlıbel m...

Afşin’de ki toplu Balık ölümleri korkutuyor! Afşin’de ki toplu Balık ö...

Kahramanmaraş’ın Afşin İlçesine  bağlı Ortaklı mahalle...

FOTO GALERİ
YAZARLAR HABERLERİ
VİDEO GALERİ