Maraşta Haber
dogalgazreklam
Maraşta Haber

Kalça kireçlenmesi tedavileri

Günümüz koşullarında yaş ilerledikçe ortaya çıkan en büyük ve sık olarak karşımıza çıkan rahatsızlıkların başında kalça kireçlenmesi hastalığı gelmektedir. Bu rahatsızlığın tedavileri arasında kalçanızı yoğun olarak kullanmaktan uzak durmanız önerilir, yine aynı şekilde düzenli olarak yapacağınız fiziksel aktivitelerde ağrılarınızı azaltacak önemli bir etkendir. Uzmanlar bu konuda özellikle yüzmeyi öneriyorlar. Uzman hekimlerin size önereceği ilaçlar da […]

Kalça kireçlenmesi tedavileri

15 Aralık 2016 - 21:15 'de eklendi. A+A-


Günümüz koşullarında yaş ilerledikçe ortaya çıkan en büyük ve sık olarak karşımıza çıkan rahatsızlıkların başında kalça kireçlenmesi hastalığı gelmektedir. Bu rahatsızlığın tedavileri arasında kalçanızı yoğun olarak kullanmaktan uzak durmanız önerilir, yine aynı şekilde düzenli olarak yapacağınız fiziksel aktivitelerde ağrılarınızı azaltacak önemli bir etkendir. Uzmanlar bu konuda özellikle yüzmeyi öneriyorlar. Uzman hekimlerin size önereceği ilaçlar da ağrılarınızı azaltıp yaşam kalitenizi arttırır. Fazla kilonun olması her rahatsızlık da önemli bir sıkıntıdır. Ancak kireçlenme problemlerinde kilodan dolayı baskı daha fazla olacağından dolayı daha da önem kazanıyor. Yine bu rahatsızlık da baston kullanımı da önerilir.

Sağlığımızı rahatsız eden kireçlenmeler

Kireçlenme sadece kalça bölgesinde değil diz bölgesinde de sıklıkla karşılan bir durum. Bu rahatsızlığın tedavi yöntemleri arasında ise yine kilo verme ile başlanır. Kilo, vücudun tüm ağırlığını diz bölgesine bastırdığından bu bölgede olan kireçlenme için çok ciddi bir sıkıntıdır. Bundan dolayı fazla kilo var ise önce kilo vererek başlanılmalı. Yine egzersiz ve yürüyüş yaparak da ağrılarınızı azaltabilirsiniz. Bu konuda bazı doktorlar yasak uygularken bazı doktorlar da özellikle yürüyüşü önermektedir. Diz kireçlenmesi beli bir yaştan sonra ortaya çıkmaktadır. 40 yaşın altında çok nadir olarak görülmektedir.

Fizik tedavi ile kireçlenmenin en başında olan evrede çok etkili olmaktadır. İlerleyen aşamada ise bu tedavi yöntemi de yeterli gelmemektedir. Omuz kireçlenmesi de yine diğer kireçlenmeler gibi belli bir yaş aralığından sonra ortaya çıkan rahatsızlıklardandır. Bu kireçlenme de 40 yaşından önce görülmesi oldukça nadirdir. Genellikle 50 ile baş yaş bandı aralığında kendini gösterir. Erkeklere göre kadınlarda daha fazla olarak görülür. Belirtiler kendini gösterdikten sonra uzman hekimin yaptığı muayene ve yapılan röntgen çekimlerinin sonucuna göre tanı konur ve tedavi edilmeye başlanır.

Etiketler :
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER
Tıp öğrencileri Piazza’da dans ederek AIDS’e dikkat çektiler! Tıp öğrencileri Piazza’da dans ederek AI...

Günümüz koşullarında yaş ilerledikçe ortaya çıkan en büyük ve sık olarak karşımıza çıkan rahatsızlıkların başında kalça kireçlenmesi ha...

Chia kullanıcı yorumları nasıl? Chia sipariş ver Chia kullanıcı yorumları nasıl? Chia sip...

Günümüz koşullarında yaş ilerledikçe ortaya çıkan en büyük ve sık olarak karşımıza çıkan rahatsızlıkların başında kalça kireçlenmesi ha...

Etkili bir şekilde hacim kazanmanın incelikleri; Etkili bir şekilde hacim kazanmanın ince...

Günümüz koşullarında yaş ilerledikçe ortaya çıkan en büyük ve sık olarak karşımıza çıkan rahatsızlıkların başında kalça kireçlenmesi ha...

Lazer epilasyon nedir, nasıl yapılır? Lazer epilasyon nedir, nasıl yapılır?

Günümüz koşullarında yaş ilerledikçe ortaya çıkan en büyük ve sık olarak karşımıza çıkan rahatsızlıkların başında kalça kireçlenmesi ha...


BU HABER HAKKINDA GÖRÜŞLERİNİZİ BELİRTMEK İSTER MİSİNİZ?(Yorum Yok)

SON EKLENEN HABERLER
AKEDAŞ İlkokulunda 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı coşkuyla kutlandı. AKEDAŞ İlkokulunda 23 Nis...

Kahramanmaraş Onikişubat AKEDAŞ İlkokulunda 23 Nisan Ulusal ...

BAHAR YORGUNLUĞUNUZ GEÇMİYOR MU? BAHAR YORGUNLUĞUNUZ GEÇMİ...

Soğuk kış günlerini geride bıraktığımız bu günlerde hem baha...

TOKİ Kazımkarabekir Türkiye Şampiyonluğuna Koşuyor TOKİ Kazımkarabekir Türki...

Kahramanmaraş Dulkadiroğlu TOKİ Kazımkarabekir Mesleki ve Te...

Minikler Mayıs Ayında Piazza’da Olacak Minikler Mayıs Ayında Pia...

Kahramanmaraş Piazza Alışveriş ve Yaşam Merkezi, Mayıs ayı b...

Kutlu Doğum’a Özel Kur’an Ve Sala Ziyafeti Kutlu Doğum’a Özel Kur’an...

Kahramanmaraş İl Müftülüğü ile Büyükşehir Belediyesi tarafın...

Necip Fazıl Kısakürek İlkokulundan Kuşlara Merhamet Necip Fazıl Kısakürek İlk...

Kahramanmaraş’ın Onikişubat İlçesinde bulunan Necip Fa...

Yaşar Gölcü İlkokulu’nda Kutlu Doğum Etkinliği Yaşar Gölcü İlkokulu’nda ...

Yaşar Gölcü İlkokulu’nda Hem Göze Hem Gönle Hitap Eden Kutlu...

Hafız Ali Efendi İmam Hatip Ortaokulu, Kutlu Doğum Etkinliği Yaptı Hafız Ali Efendi İmam Hat...

Kahramanmaraş Dulkadiroğlu İlçesi Hafız Ali Efendi İmam Hati...

Necip Fazıl Kısakürek İlkokulu’ndan Muhteşem 23 Nisan Şenliği  Necip Fazıl Kısakürek İlk...

İlimizde 23 nisan kutlamaları Necip fazıl Kısakürek ilkokulu...

Melek İpek İlkokulundan Örnek Bir Ziyaret Melek İpek İlkokulundan Ö...

GÖNÜLLER BİR SOFRAMIZ BİR OLDU, GÖNÜLLER COŞKUYLA DOLDU Bu s...

FOTO GALERİ
YAZARLAR HABERLERİ
VİDEO GALERİ